心理学家告诉我们，外遇的主要原因，是出轨的一方要寻找TA们在婚姻中找不到的东西。这种缺失的东西，可能是性，也可能是情感。比如感觉不到被爱、被理解、被呵护。如果TA们在配偶之外的人身上找到了这些，那么TA们离出轨就只有一步之遥了。
大部分女人的出轨，就是因为这种感情问题，丈夫对自己不关心，不理解，内心深处的孤独感逐渐袭来，她们开始幻想有个男人能满足自己的情感需求。事已至此，这个男人的出现只是时间问题。
男人的出轨也是如此。很多人认为男人出轨是为了性，其实只要是人，都需要被理解、被爱、被呵护，如果对方不能给予，那么就会转向别人身上寻找。有时候，男人的出轨表面上为了性，其实深层次的原因是为了满足内心的情感需求。
正是伴侣身上缺少了这种特质，满足不了对方的需求，所以才会发生外遇。出轨的一方有所需求但不被满足，出轨者的配偶漠然置之，忽视了对方的需求，疏于沟通，没有及时解决问题。这时，亲密关系出现了漏洞，有人乘虚而入就不奇怪了。
婚姻需要经营，需要维护，需要呵护，这是双方的责任。天下没有一劳永逸的事，感情也是如此。
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